Notre héroïne est née en 1936. Ernestine a commencé à s’impliquer dans le sport à l’âge de 56 ans. C’est alors qu’elle a remarqué que son corps avait changé et n’était plus aussi ferme et tonique que dans sa jeunesse. Avec elle, sa sœur a décidé de changer, les femmes ont commencé à suivre des cours d’aérobic et, au bout d’un moment, elles ont augmenté la charge.
Depuis, le sport a marqué à jamais le cœur des femmes. Ils ont commencé à participer à des compétitions de musculation. Malheureusement, en 1992, la sœur de notre héroïne a quitté ce monde. Ernestine a souffert pendant 5 ans du départ de sa sœur, jusqu’au jour où elle a rêvé d’elle. La femme a demandé de réaliser son rêve chéri. Au cours de sa vie, Mildred a voulu entrer dans le Livre des Records. Après cela, Ernestine s’est préparée et est retournée dans la salle.
Elle s’entraînait tous les jours. Sa journée commence à 4 heures du matin avec une course de 10 km. Ensuite, notre héroïne se rend au gymnase pour faire de la musculation. Maintenant, son poids est de 59 kg avec une hauteur de 169 cm. L’athlète mange principalement des légumes frais et de la viande.
A 84 ans, Ernestine en paraît tout au plus 50 ! Aujourd’hui, elle a un peu perdu sa forme d’avant. Cela est dû au fait que toutes les salles étaient fermées pour quarantaine. Mais lorsque la situation dans le monde s’améliorera, notre héroïne reprendra définitivement son entraînement.
