À seulement 25 ans, Matthew Houser, originaire de Bristol, en Virginie, a été confronté à une réalité terrifiante : il pesait plus de 360 kilos et les médecins lui ont annoncé qu’il ne lui restait que six mois à vivre s’il ne changeait pas radicalement son mode de vie. « J’étais pratiquement à l’article de la mort », a-t-il confié à News 5. « Je me suis dit : “C’est la fin. Autant commencer à organiser mes funérailles.” »
Bien qu’il ait été hospitalisé à plusieurs reprises en raison de son poids, cette fois-ci, c’était différent. Son taux d’oxygène était dangereusement bas et le pronostic sombre. Ce fut un électrochoc qui lui fit prendre conscience qu’il devait reprendre sa vie en main.
Matthew souffrait d’obésité depuis l’enfance et luttait contre l’anxiété et la dépression. « À l’école, j’étais souvent harcelé et je n’avais pas beaucoup d’amis », expliqua-t-il. « Mes seuls amis étaient la nourriture et la télévision. » Mais face à la possibilité de mourir si jeune, il sut qu’il était temps d’opérer un changement radical.
Le chemin de la transformation n’a pas été facile. Au début, il avait du mal à se lever. Déterminé à se battre pour sa vie, il a commencé par soulever des conserves pour se muscler et a progressivement éliminé les sodas et les boissons sucrées. Il notait chaque bouchée, devenant peu à peu plus actif et finissant par s’entraîner régulièrement en salle de sport. Trois ans plus tard, Matthew avait perdu plus de 270 kilos.
Aujourd’hui, il suit une routine stricte : il fait du sport six jours par semaine pendant au moins deux heures et tient un journal alimentaire détaillé. Sa transformation est à la fois physique et émotionnelle. Matthew dit se sentir désormais en confiance, apprécier les rencontres et ne plus craindre le contact visuel.
Il partage son histoire pour inspirer ceux qui luttent contre l’obésité, en soulignant que la réussite exige de la détermination, de la constance et la capacité de saisir la moindre occasion de bouger, même pour aller chercher le courrier. « Ce sera difficile, mais vous pouvez y arriver », affirme-t-il. Pour Matthew, le combat en valait la peine, prouvant ainsi que choisir de se battre pour sa vie peut véritablement tout changer.
