La plupart d’entre nous rêvent d’atteindre un âge avancé, de pouvoir se remémorer une vie pleine et riche de sens tout en ayant encore l’énergie de profiter des jours à venir. Mais qu’est-ce qui détermine réellement notre durée de vie ?
De saines habitudes comme bien manger et faire de l’exercice aident certainement, mais une femme centenaire pense qu’il y a bien plus à prendre en compte.
Voici Ann Angeletti, une femme d’affaires new-yorkaise de 101 ans qui travaille encore six jours par semaine dans le célèbre quartier des diamantaires de la ville. Adorée de ses clients et de ses collègues, Ann est la preuve vivante que l’âge n’est pas un obstacle.
Dans une interview accordée à ABC7 NY, Ann a partagé les quatre habitudes quotidiennes qui lui permettent de rester en pleine forme : se lever, prendre une douche, bien manger et faire de l’exercice. Simple, mais indispensable.
« Prends soin de toi », dit-elle. « Si ce que tu fais ne te plaît pas, change. Mais profite toujours au maximum de chaque journée. »
Son histoire a commencé bien avant l’ouverture de sa bijouterie, Curiosity Jewelry, à Cresskill. Elle a quitté l’école prématurément pour aider sa famille à tenir une épicerie à Brooklyn, puis a travaillé comme serveuse pendant que son mari servait durant la Seconde Guerre mondiale. Après la guerre, fidèle à son esprit d’entreprise, elle a ouvert sa propre bijouterie, qu’elle gère encore aujourd’hui avec l’aide de sa fille et de sa petite-fille.
Ann se souvient avoir trouvé le local commercial en 1964 : « Je passais en voiture, j’ai vu qu’il était à louer et j’ai appelé le propriétaire. Le loyer était de 85 $ par mois », a-t-elle dit en riant.
Même si son magasin est officiellement ouvert cinq jours par semaine, Ann insiste pour travailler six. La retraite, dit-elle, n’est tout simplement pas envisageable. « Si je prenais ma retraite, je mourrais », a-t-elle déclaré aux journalistes, sans ambages.
Pour Ann, la longévité ne consiste pas à courir après la jeunesse, mais à rester active, à prendre soin de soi et à vivre avec un but. « Je suis heureuse de travailler chaque jour », a-t-elle déclaré. « C’est ce qui me fait vibrer. »
