💥🔥 Sophia Loren partage ses secrets pour une jeunesse éternelle avec 5 astuces incroyables qui ont permis à sa beauté intemporelle de briller au fil des ans. 😍😍 Découvrez plus de détails dans les commentaires 👇👇
L’actrice reste une référence en matière de beauté féminine. À 72 ans, elle a été récompensée du titre de « plus belle femme du monde ».
Sophia Loren est l’auteur du livre «Femmes et Beauté», sorti en 2001, qui révèle les secrets de la jeunesse d’une femme charmante. La publication révèle également la vision du monde, l’expérience et la sagesse qui permettent à l’actrice de percevoir correctement l’âge.
La simplicité est la meilleure décoration
Sophia Loren a connu la pauvreté. Dès sa naissance, elle a grandi dans la pauvreté et n’a pas eu le moindre avantage. Elle sculptait des poupées à partir de miettes de pain, partageait un lit à trois, se couchait tôt pour passer le temps plus vite et avoir moins faim – c’est dans ces réalités que l’actrice a passé son enfance. Et curieusement, Sophia Loren n’a jamais hésité à le dire et parle ouvertement de cette vie.
Dans son livre, l’actrice souligne que c’est cette période qui lui a donné une expérience inestimable et lui a appris à sentir la mode et à cultiver un goût raffiné.
La bonne démarche fera de n’importe quelle femme une reine
Sophia Loren est convaincue que la grâce rend une femme élégante et attirante, quel que soit le prix de la tenue. Elle l’a compris en suivant l’exemple frappant de sa mère. Romilda Villani avait une beauté incroyable et une démarche élégante. Selon l’actrice, « même dans une robe usée, elle ressemblait à une reine ».
L’actrice a adopté cette caractéristique dès son enfance et a reçu son premier titre de reine de beauté à l’âge de 14 ans. Et Sophia Loren a perfectionné la célèbre démarche du film « Mariage à l’italienne » grâce à son mari, Carlo Ponti, qui a obligé l’actrice à marcher entre les armoires aux tiroirs ouverts et à les pousser avec sa hanche, jusqu’à ce qu’elle le fasse sans créer de bruits parasites.
Le calme est la vraie beauté.
Peu importe le nombre d’événements tristes que vous avez vécus dans votre vie. Une femme doit toujours sourire. La retenue et la capacité de percevoir la vie avec tous ses hauts et ses bas sont le principal secret de la beauté et de la jeunesse.
Même lorsque des voleurs sont entrés par effraction dans la maison de Sophia Loren ou que sa propriété a été endommagée dans un incendie, lorsque sa mère âgée a dépensé tout son argent pour les jeunes et que son mari a souffert de démence avancée, l’actrice a toujours souri.
La paresse est le principal ennemi de chaque femme.
Ce n’est qu’en surmontant la paresse que l’on peut obtenir des résultats. Sophia Loren a participé à deux reprises à des séances photos assez révélatrices et, malgré son âge, elle peut se vanter d’une belle silhouette. Les phrases de l’actrice sur la paresse se sont répandues dans le monde entier et sont déjà devenues des aphorismes. Le dicton le plus populaire était « Il est difficile d’être irrésistible si on est paresseux ».
L’autodiscipline est extrêmement efficace, il est difficile de commencer et ensuite tout se passe automatiquement. De plus, cette règle fonctionne dans tous les domaines : routine quotidienne, sommeil ou régime, activité physique. L’actrice ne nie pas qu’il est extrêmement difficile de refuser un plat délicieux, compte tenu de la fréquence à laquelle on se retrouve à des événements sociaux où une variété de plats sont servis. Cependant, si vous n’avez pas faim, aucun plat ni même aucun dessert ne sera une tentation.
L’esprit est la source naturelle de la jeunesse.
C’est l’amélioration de soi qui permet de conserver sa jeunesse. L’enveloppe corporelle n’est pas intéressante sans l’attrait spirituel d’une personne. Sophia Loren n’a pas honte de son âge et recommande de ne pas perdre de temps précieux à essayer de changer la nature. Ce n’est qu’en acceptant ses forces et ses faiblesses que l’on peut surmonter l’âge.
Il n’y a pas lieu d’être triste à propos des années passées. Consacrez votre temps libre à votre activité préférée ou à une personne intéressante. Il n’y aura alors tout simplement plus de temps pour des pensées tristes.
La magnifique actrice est convaincue que la source de la jeunesse est l’intelligence, le talent et la créativité. Et c’est seulement en buvant pleinement ces sources que l’on peut vaincre l’âge et conserver son attrait.
